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  • Blitzschnelle Laugenbrezel mit Blätterteig

    • 23/09/2018
    • |
    • Hauptgerichte, Rezepte
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  • Vegane Tomaten-Lauch Tarte mit Kapern

    • 02/09/2018
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    • Hauptgerichte, Rezepte
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  • Herzhafte, vegane Knusperstangen

    • 04/02/2018
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  • Green Power Bowl

    • 03/03/2017
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    • Hauptgerichte, Rezepte
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  • Brezelsalat mit Birne und süssem Dressing

    • 24/09/2016
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    • Hauptgerichte
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Rezepte

Lifestyle

Kooperationen
    Veganer Quark-Öl Teig

    Vegane Apfel-Zimt Schnecken aus Quark-Öl Teig

    • 06/12/2018
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    • Rezepte, Süßes
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    [Werbung] Es ist Nikolaus, die perfekte Gelegenheit sich etwas Süßes zu gönnen. Wer keine Lust hat Stundenlang in der Küche zu stehen oder ewig auf einen Hefeteig zu warten, der sollte sich mal mit einer veganen Version eines Quark-Öl Teigs beschäftigen. Ich zeige euch heute, dass das leichter ist, als ihr vielleicht glaubt.

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  • vegane Sour Cream

    Schnelle Pizzabrötchen

    • 25/11/2018
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    • Rezepte
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    Diese schnellen Pizzabrötchen begleiten uns bereits seit 2014 auf dem Blog. Damals waren die Fotos noch grausam und von all den technischen Dingen die hinter so einem Blog stehen, hatte…

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  • Warmes Frühstück

    Warmer Bratapfel-Porridge

    • 04/11/2018
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    • Rezepte, Süßes
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    Es wird langsam so richtig kalt! Wir hatten in den letzten Tagen morgens schon manchmal Temperaturen um den Nullpunkt. Da freut mich sich doch über ein wärmendes Frühstück, welches einen…

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  • Heimatgemüse Kochbuch

    Nachgekocht: Herbstliches Kürbis-Risotto

    • 17/10/2018
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    • Lifestyle, Rezepte
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    [Werbung] Wenn liebe Freunde, wunderschöne Kochbücher auf den Markt bringen, dann verliebt man sich schon beim durchblättern <3 Da man vom durchblättern aber nicht satt wird, habe ich das Kürbis-Risotto…

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  • Schnelles Brot

    Schnelles, knuspriges Baguettebrot

    • 14/10/2018
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    • Rezepte
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    Ihr habt Lust auf frisches Brot, aber gar nicht viele Zutaten im Haus und erst recht keine Zeit? Dann hab ich heute genau das passende Rezept für euch. Das Grundrezept…

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  • Chilli con Kürbis

    Fruchtiges Kürbis-Chili

    • 09/10/2018
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    • Hauptgerichte, Rezepte
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    Wie ihr wisst, leeren wir hier zur Zeit gerade unsere Schränke und Vorräte. Dabei sind mir auch Dosen mit Mais und Kidneybohnen in die Hände gefallen und was liegt da…

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  • Kaiserschmarrn

    Veganer Kaiserschmarrn mit Rosinen

    • 30/09/2018
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    • Rezepte, Süßes
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    • 1 Comment

    Ihr habt euch noch ein zweites Rezept, passend zum Oktoberfest, gewünscht – hier ist es! Veganer Kaiserschmarrn mit Rosinen. Kaiserschmarrn ist ein super leckeres, süßes Rezept und blitzschnell zubereitet. Das…

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  • Pflanzenmilch selber machen

    Mandelmilch selbst gemacht

    • 26/09/2018
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    • Drinks/Smoothies, Rezepte
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    Hand auf’s Herz – wie viel Geld gibst du im Monat für gekaufte Pflanzendrinks aus und wie viel Verpackungsmüll produzierst du dadurch? Auch wir kommen hin und wieder nicht drum…

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    Blitzschnelle Laugenbrezel mit Blätterteig

    • 23/09/2018
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    • Hauptgerichte, Rezepte
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    Das Oktoberfest ist schon wieder in vollem Gange und was darf da auf keinen Fall fehlen? Laugenbrezel! Aber anstatt da aufwändig einen Hefeteig herzustellen, diesen gehen zu lassen und sich…

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  • Fruchtige Suppe mit Erdnuss

    Mango-Gemüse Suppe mit Erdnuss

    • 16/09/2018
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    • Suppen
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      Der Herbst ist da <3 Ihr werdet hier also in den nächsten Wochen wieder vermehrt Suppen und Eintöpfe finden… Zumindest solang, bis die Plätzchenzeit beginnt! Wir starten mit einer…

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Über mich

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FroileinFux

Das FroileinFux versorgt euch mit leckeren veganen Rezepten, dem neusten aus der veganen Welt und mit hilfreichen Tipps und Tricks rund um ein veganes Leben. Bei Fragen und Testwünschen nehmt gerne mit mir Kontakt auf und ich schaue ob ich helfen kann :)

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  • Rotweinsoße
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  • Knusprige Thunvischpizza mit Jackfrucht
    Knusprige Thunvischpizza mit Jackfrucht
  • Kein Eierlikör - die perfekte Lösung für Veganer
    Kein Eierlikör - die perfekte Lösung für Veganer

Instagram

  • [Werbung/Gewinnspiel] Einen wunderschönen 2. Advent wünsch ich euch ✨ Ich hab in diesem Jahr ganz bewusst auf einen Adventskalender auf Froileinfux verzichtet, aber die ein oder andere Überraschung soll es in dieser Zeit natürlich trotzdem geben ☺️ Den Anfang macht heute @loonaskincare 🙌🏻 Ihr habt die Chance diese zwei großartigen Seifen zu gewinnen 🛁 Einmal Lavendel mit französischer Tonerde und Teebaumöl, diese nützlich persönlich immer für mein Gesicht und sie unterstützt mich dabei kleine Irritationen der Haut schnell wieder in den Griff zu bekommen 💁🏼‍♀️ Und die zweite Sorte sorgt für ordentlich Weihnachtsstimmung unter der Dusche 😍 Chai-Tee mit Süßorange und Nelken...ich sag’s euch...damit bleibt ihr morgens extra lange in der Dusche 🚿Ich liiiiiebe diesen Duft so sehr und hoffe, der bleibt ganzjährig im Sortiment 😍😅 Es gibt natürlich noch ganz viele andere Sorten, die könnt euch euch bei @loonaskincare gern mal ansehen. Falls ihr ein bestimmtes Problem mit eurer Haut habt und nicht ganz sicher seid, welche Seife die richtige für euch ist, dann fragt ruhig nach 💜 Mara und Joshua helfen euch da sicher gern ☺️ Aber nun zur wichtigsten Frage - Wie könnt ihr gewinnen? ✨ Erzählt uns, welche Pläne ihr im Bezug ‚Nachhaltigkeit im Badezimmer‘ ihr für das nächste Jahr habt 🙌🏻 Was habt ihr schon verändert? Was soll noch kommen? 🤔 Wir sind super gespannt auf eure Antworten und drücken euch vorab schon ganz doll die Daumen 🍀 Das Gewinnspiel läuft bis zum 14.12.2018 / 20 Uhr. Der Gewinner wird per Zufallsgenerator bestimmt. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und der Rechtsweg ist ausgeschlossen ☝🏻 #loonaskincare #derversuch #nachhaltigkeit #nachhaltigepflege #zerowastechristmas #verpackungsfrei #unverpackt #nachhaltigeprodukte #saveouroceans #seifen #naturkosmetik #loonaseifen #handgemacht #zerowaste #naturseife #zerowastedeutschland #sustainableliving #ourplanetourhome #zerowastebeauty #nowaste #lesswaste #nachhaltigleben
  • [Werbung/Markierung] Was war das für eine Woche? 😱 Nass geregnet nach der Hundeschule rutschen wir jetzt hoffentlich in ein schönes und vor allem entspanntes Wochenende 🙌🏻 Irgendwie haben sich die Termine diese Woche überschlagen...ob das am Weihnachtschaos liegt? Ich weiß nicht...die nächste Woche braucht auf jeden Fall mehr Struktur 📝 Bevor ich jetzt aber den Kalender zücke, geht es dem #wochenfresschen an den Kragen 😏😏😏 Wir haben diese Woche die @fruitletbox Classic Junior, weil auf der letzten Box einfach nicht echt viel da ist...zusammen sollte es für die nächste Woche reichen 🤤🤤 ...außer einer von uns bekommt einen akuten Vitaminmangel 😱😅 #fruitletbox #fruitletboxfreunde #fresh #vegetables #fruits #vegan #vegans #cologne #colognevegan #veganism #whatvegansdo #whatveganslove #govegan #gogreen #cleaneating #greeneating #vegansofinstagram #healthy #healthychoices #colognefood #eatyourgreens #meinefruitletbox #gesund #gesundesessen #frische #gesundeküche
  • Ich wünsch Dir einen wundervollen Start ins Wochenende 💜 Vergiss nicht, wie einzigartig du bist ✨ #journeytohealth #breatheinbreatheout #entspannung #stressfrei #glücklich #positivevibes #positivity #positivityiskey #selflove #loveyourself #embrace #traudich #lifebalance #burnoutrecovery #yogamakesmehappy #seiglücklich #selbstbewusstsein #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #calmmind #veganblogger #bodypositivity #bodypositive #embraceyourself #curvygirls
  • [Werbung] Einen schönen Nikolaus wünsch ich euch 🎅🏼 Um den Tag anständig zu zelebrieren, hab ich heute mal wieder ein gebackenes Rezept für euch 💜 Vor meiner veganen Zeit hab ich fast ausschließlich mit Quark-Öl Teig gebacken...in den letzten Jahren ist dieser bei mir völlig in Vergessenheit geraten 🙈 Bis mir vorbei paar Tagen der vegane Quark von @sojade_officiel in die Hände gefallen ist 😍 Mein erster Gedanke war -> Quark-Öl Teig, sofort!! 💭 Die Vorteile? Man muss nicht so ewig warten wir bei einem Hefeteig, er ist schnell zubereitet und die Zutaten hat man in der Regel Zuhause 🙌🏻 Perfekt also für Sonn- und Feiertage, wenn überraschend Besuch kommt 😅 Mit der Alternative für Quark von @sojade_officiel hat alles bestens geklappt 👌🏻 Ihr findet ab sofort das Rezept für diese saftigen Apfel-Zimt Schnecken auf dem Blog 🍎 Macht‘s euch kuschelig ✨ #sojade #quarkoelteig #veganbacken #zimtschnecken #weihnachtsbäckerei #vegankannjeder #onthetable #vegandeutschland #christmasbaking #plantpower #apfelkuchenliebe #thefeedfeedvegan #vegancommunity #veganblogger #instavegan #bestofvegan #veganerezepte #govegan #deutschlandvegan #vegansweets
  • Wie oft zweifelst du an dir selbst? Wie oft sind die Zweifel die da in dir aufkommen gelenkt von einer Situation von außen? 🧐 Ich bin ziemlich gut darin an mir selbst zu zweifeln. Wenn hinter mir ein Auto hupt, dann überleg ich sofort was ich falsch gemacht haben könnte....ist die Ampel schon grün? Hängt meine Jacke noch aus der Türe? Ist der Auspuff angefallen? 😅 Natürlich ist meist nichts davon der Fall...wahrscheinlich hat die Person nur kurz auf sich aufmerksam machen wollen, aber mich damit ganz sicher nicht gemeint 🙈 und doch dreht mein Kopf erstmal ordentlich auf. Solche Situationen gibt’s jeden Tag haufenweise und ich weiß, dass es noch ein hartes Stück Arbeit ist dagegen immun zu werden...aber so üb ich mich eben in Gelassenheit und trink erstmal einen Tee bevor ich mich verrückt machen lasse 🙆🏼‍♀️ Mir hilft es auf jeden Fall sehr einmal kurz tief durchzuatmen und meine Gedanken zu sammeln, wenn wieder mal so eine Situation aufkommt 🙌🏻 Das beruhigt und lässt einen mit klaren Gedanken starten, anstatt gleich panisch im Kreis zu rennen 😅 Was hilft dir in diesen Situationen oder bist du da schon total abgehärtet? 😏 #findedenfuxindir #journeytohealth #breatheinbreatheout #entspannung #stressfrei #glücklich #positivevibes #positivity #positivityiskey #selflove #loveyourself #embrace #traudich #proudtobesensibelchen #lifebalance #burnoutrecovery #yogamakesmehappy #seiglücklich #selbstbewusstsein #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #calmmind #veganblogger #bodypositivity #bodypositive #embraceyourself #curvygirls #hochsensibel
  • Wer hat Lust auf saftige Brownies? 😍 Ich könnte jetzt einen vertragen 😁 Es kommt aber sicher noch der Tag im Dezember, an dem man nichts Süßes mehr sehen kann 😅 #brownies #vegan #vegans #veganism #veganblog #veganeats #vegansofig #veganfoodshare #vegansofinstagram #veganlifestyle #healthy #whatvegansdo #whatveganseat #whatveganslove #plantbased #eatvegan #vegankochen #veganeküche #eatyourgreens #vegankannjeder #gemüseküche #onthetable #teambodylove #veganblog #veganblogger #gesundeernährung #vegancommunity
  • Wisst ihr, welche Gedanken mich am Wochenende total beschäftigt haben? 💭 Der Zusammenhang von Depressionen und Selbstliebe 🤔 Kann man sich selbst lieben wie man ist, wenn immer wieder diese kleinen Monster auftauchen? 👻 Oder anders...ist es trotz dieser kleinen Monster möglich, mit sich im reinen zu sein? 🙆🏼‍♀️ Ich finde, das geht! 💜 Denn wenn man es mal ganz nüchtern betrachtet, dann hat auch jeder gesunde Mensch einfach mal keine Lust auf soziale Kontakte oder darauf, die Wohnung aufzuräumen oder fühlt sich einfach nicht wohl in der Jeans die doch sonst so toll sitzt 🤷🏼‍♀️ Bei keinem ist 24/7 immer alles perfekt und niemand ist einfach immer total glücklich...auch wenn uns die Social Media Welt das ganz gern erzählen will 🙈 Es ist okay schlechte Tage zu haben, es ist auch okay mal schlechte Wochen zu haben! Das ändert nichts an der Tatsache, dass wir gut so sind wie wir sind und das es wichtig ist sich mit all seinen Farben und Facetten zu lieben 🥰 Welche Erfahrungen habt ihr bei diesem Thema gemacht? #depressionfighter #journeytohealth #transformation #mentalhealth #stronggirls #sizeinbetweenie #curves #loveyourbody #selflove #findedenfuxindir #backtoreality #bodypositive #celebratemysize #bopowarrior #selflove #burnoutrecovery #achtsamkeit #lifebalance #embraceyourself #mindful #liebedeinenkörper #selflovejourney #liebedichselbst #realrecovery #letstalkaboutmentalhealth #allbodiesarebeautiful #selfcarefirst
  • [Werbung/Markierung] Braucht noch jemand Mandarinen? 😍 Diese Woche gibt’s hier jeden Tag 2, mindestens 😁 Unser #wochenfresschen ist diese Woche so schön bunt, das macht richtig gute Laune 😍 Besonders freu ich mich über den Rotkohl und es wird diese Woche auf jeden Fall mindestens einmal Tabouleh geben 🌿 ...und frische Säfte 🍹 Herrje, so motiviert war ich schon lange nicht mehr beim Anblick von Obst und Genosse 😅 Wer hat Rezept Wünsche? Die dürfen jetzt gern eingereicht werden 📝 #nachhaltigernovember #derversuch #unverpackt #fruitletbox #vegetables #fruits #vegan #vegans #cologne #colognevegan #veganism #whatvegansdo #whatveganslove #govegan #gogreen #cleaneating #greeneating #vegansofinstagram #healthy #healthychoices #onthetable #colognefood #eatyourgreens #meinefruitletbox #gesund #gesundesessen #frische #gesundeküche
  • Mit dir an meiner Seite ist alles so viel leichter 🙆🏼‍♀️🐶✨ #frenchbulldog #friedaundfrederik #hundeliebe #dog #hund #dogsofinstagram #hundeleben #instadog #hundefotografie #dogstagram #tiere #doglife #dogoftheday #puppy #doglover #ilovemydog #doglove #dogphotography #tierfotografie #sabberschnute #besterfreunddesmenschen #kalteschnauze

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  • [Werbung/Markierung] Was war das für eine Woche? 😱 Nass geregnet nach der Hundeschule rutschen wir jetzt hoffentlich in ein schönes und vor allem entspanntes Wochenende 🙌🏻 Irgendwie haben sich die Termine diese Woche überschlagen...ob das am Weihnachtschaos liegt? Ich weiß nicht...die nächste Woche braucht auf jeden Fall mehr Struktur 📝 Bevor ich jetzt aber den Kalender zücke, geht es dem #wochenfresschen an den Kragen 😏😏😏 Wir haben diese Woche die @fruitletbox Classic Junior, weil auf der letzten Box einfach nicht echt viel da ist...zusammen sollte es für die nächste Woche reichen 🤤🤤 ...außer einer von uns bekommt einen akuten Vitaminmangel 😱😅 #fruitletbox #fruitletboxfreunde #fresh #vegetables #fruits #vegan #vegans #cologne #colognevegan #veganism #whatvegansdo #whatveganslove #govegan #gogreen #cleaneating #greeneating #vegansofinstagram #healthy #healthychoices #colognefood #eatyourgreens #meinefruitletbox #gesund #gesundesessen #frische #gesundeküche
  • Ich wünsch Dir einen wundervollen Start ins Wochenende 💜 Vergiss nicht, wie einzigartig du bist ✨ #journeytohealth #breatheinbreatheout #entspannung #stressfrei #glücklich #positivevibes #positivity #positivityiskey #selflove #loveyourself #embrace #traudich #lifebalance #burnoutrecovery #yogamakesmehappy #seiglücklich #selbstbewusstsein #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #calmmind #veganblogger #bodypositivity #bodypositive #embraceyourself #curvygirls
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  • Wie oft zweifelst du an dir selbst? Wie oft sind die Zweifel die da in dir aufkommen gelenkt von einer Situation von außen? 🧐 Ich bin ziemlich gut darin an mir selbst zu zweifeln. Wenn hinter mir ein Auto hupt, dann überleg ich sofort was ich falsch gemacht haben könnte....ist die Ampel schon grün? Hängt meine Jacke noch aus der Türe? Ist der Auspuff angefallen? 😅 Natürlich ist meist nichts davon der Fall...wahrscheinlich hat die Person nur kurz auf sich aufmerksam machen wollen, aber mich damit ganz sicher nicht gemeint 🙈 und doch dreht mein Kopf erstmal ordentlich auf. Solche Situationen gibt’s jeden Tag haufenweise und ich weiß, dass es noch ein hartes Stück Arbeit ist dagegen immun zu werden...aber so üb ich mich eben in Gelassenheit und trink erstmal einen Tee bevor ich mich verrückt machen lasse 🙆🏼‍♀️ Mir hilft es auf jeden Fall sehr einmal kurz tief durchzuatmen und meine Gedanken zu sammeln, wenn wieder mal so eine Situation aufkommt 🙌🏻 Das beruhigt und lässt einen mit klaren Gedanken starten, anstatt gleich panisch im Kreis zu rennen 😅 Was hilft dir in diesen Situationen oder bist du da schon total abgehärtet? 😏 #findedenfuxindir #journeytohealth #breatheinbreatheout #entspannung #stressfrei #glücklich #positivevibes #positivity #positivityiskey #selflove #loveyourself #embrace #traudich #proudtobesensibelchen #lifebalance #burnoutrecovery #yogamakesmehappy #seiglücklich #selbstbewusstsein #achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #calmmind #veganblogger #bodypositivity #bodypositive #embraceyourself #curvygirls #hochsensibel
  • Wer hat Lust auf saftige Brownies? 😍 Ich könnte jetzt einen vertragen 😁 Es kommt aber sicher noch der Tag im Dezember, an dem man nichts Süßes mehr sehen kann 😅 #brownies #vegan #vegans #veganism #veganblog #veganeats #vegansofig #veganfoodshare #vegansofinstagram #veganlifestyle #healthy #whatvegansdo #whatveganseat #whatveganslove #plantbased #eatvegan #vegankochen #veganeküche #eatyourgreens #vegankannjeder #gemüseküche #onthetable #teambodylove #veganblog #veganblogger #gesundeernährung #vegancommunity
  • Wisst ihr, welche Gedanken mich am Wochenende total beschäftigt haben? 💭 Der Zusammenhang von Depressionen und Selbstliebe 🤔 Kann man sich selbst lieben wie man ist, wenn immer wieder diese kleinen Monster auftauchen? 👻 Oder anders...ist es trotz dieser kleinen Monster möglich, mit sich im reinen zu sein? 🙆🏼‍♀️ Ich finde, das geht! 💜 Denn wenn man es mal ganz nüchtern betrachtet, dann hat auch jeder gesunde Mensch einfach mal keine Lust auf soziale Kontakte oder darauf, die Wohnung aufzuräumen oder fühlt sich einfach nicht wohl in der Jeans die doch sonst so toll sitzt 🤷🏼‍♀️ Bei keinem ist 24/7 immer alles perfekt und niemand ist einfach immer total glücklich...auch wenn uns die Social Media Welt das ganz gern erzählen will 🙈 Es ist okay schlechte Tage zu haben, es ist auch okay mal schlechte Wochen zu haben! Das ändert nichts an der Tatsache, dass wir gut so sind wie wir sind und das es wichtig ist sich mit all seinen Farben und Facetten zu lieben 🥰 Welche Erfahrungen habt ihr bei diesem Thema gemacht? #depressionfighter #journeytohealth #transformation #mentalhealth #stronggirls #sizeinbetweenie #curves #loveyourbody #selflove #findedenfuxindir #backtoreality #bodypositive #celebratemysize #bopowarrior #selflove #burnoutrecovery #achtsamkeit #lifebalance #embraceyourself #mindful #liebedeinenkörper #selflovejourney #liebedichselbst #realrecovery #letstalkaboutmentalhealth #allbodiesarebeautiful #selfcarefirst
  • [Werbung/Markierung] Braucht noch jemand Mandarinen? 😍 Diese Woche gibt’s hier jeden Tag 2, mindestens 😁 Unser #wochenfresschen ist diese Woche so schön bunt, das macht richtig gute Laune 😍 Besonders freu ich mich über den Rotkohl und es wird diese Woche auf jeden Fall mindestens einmal Tabouleh geben 🌿 ...und frische Säfte 🍹 Herrje, so motiviert war ich schon lange nicht mehr beim Anblick von Obst und Genosse 😅 Wer hat Rezept Wünsche? Die dürfen jetzt gern eingereicht werden 📝 #nachhaltigernovember #derversuch #unverpackt #fruitletbox #vegetables #fruits #vegan #vegans #cologne #colognevegan #veganism #whatvegansdo #whatveganslove #govegan #gogreen #cleaneating #greeneating #vegansofinstagram #healthy #healthychoices #onthetable #colognefood #eatyourgreens #meinefruitletbox #gesund #gesundesessen #frische #gesundeküche
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