Liebt noch jemand die Kombi von Schokolade und Birne so wie ich?
Es gibt kaum was besseres <3 Ausser Schoki pur.
Der Clou an dieser Smoothie Bowl ist, ihr könnt sie kalt und auch warm genießen.
Worum geht es eigentlich?
Diese Woche dreht sich hier alles um ein leckeres, buntes, gesundes Frühstück.
So eine Smoothie Bowl versorgt dich mit den besten Zutaten und versüßt dir den Start in den Tag. Der Aufbau ist eigentlich ganz leicht…Du mixt dir einen cremigen, nicht zu flüssigen Smoothie aus deinen Lieblingszutaten und peppst ihn dann mit lauter Leckereien auf! Frisches Obst, Kakaonips, Nüsse….tob dich aus, du hast freie Wahl 🙂
Du hast so also nicht nur was gesundes zum Löffeln, sondern gleichzeitig auch was leckeres zum kauen.
Zutaten:
Smoothie:
2 Birnen
2 Datteln
1 Banane
2 EL Kakao (zb Zimt-Kardamon von koawach)
2 EL Mandelmus
100 ml Haselnussmilch (oder was Du lieber magst)
etwas Zimt/Vanille
Deko:
Pistazien
Maulbeeren
Gojibeeren
Mandeln
Birne
Kakaonips…
Zubereitung:
Ganz easy, diese Woche erklärt sich die Zubereitung ja quasi von selbst…
Die Zutaten für den Smoothie packst du in deinen Mixer und der macht dann die ganze Arbeit für dich 😉 Klingt gut, oder? Falls du diesen warm genießen möchtest, erhitze einfach die Haselnussmilch zusammen mit dem Mandelmus und dem Kakaopulver.
Danach dekorierst du deine Smoothie Bowl nur noch mit den leckeren Toppings und schon kannst du dir das beste Frühstück der Welt schmecken lassen <3